Torsdagar
kl. 18.00-19.30 i Beckomberga simhall.Terapibassäng till 20:00
Stora gruppen 18.45
Söndagar
kl. 09.00- 12.00 i Beckomberga simhall.
Terapigruppen 10.30
Stora gruppen 10.30
Lilla gruppen 11.00
Tisdagar
kl 18.30 till 19.30 i Järfälla simhall. (Jakobsberg)
alla grupper börjar 18:30 om inget annat information finns från gruppledarna